21 признак плохого пищеварения

Каждому человеку важно хорошо выглядеть. Но, чтобы иметь красивое тело, свежую чистую кожу, ясное мышление и хорошее самочувствие, необходимо правильно питаться. Даже самые здоровые продукты не принесут пользу, если организм не может их переварить и усвоить. Какие признаки могут указать на слабость желудочно-кишечного тракта?        

В аюрведе считается, что усвоение пищи зависит от «пищеварительного огня», который занимается переработкой, трансформацией и поглощением всего, что поступает в организм человека. Когда происходят нарушения в работе органов ЖКТ, «пищеварительный огонь» не может сжечь все поступающие продукты, они скапливаются и постепенно отравляют организм. Специалисты утверждают, что большинство заболеваний развивается из-за накоплений токсических веществ в толстом и тонком отделе кишечника.

Признаки сбоя пищеварения по аюрведе

Когда человек употребляет много вредных продуктов: несвежей пищи, готовых полуфабрикатов, фастфуд, консервированные и замороженные блюда или запивает еду холодной водой, то нарушается обмен веществ и вся эта еда не усваивается полностью. Все не переваренные остатки превращаются в вязкую токсическую слизь, которая со временем загустевает и становится неподвижной. Поэтому приходится проводить очистительные процедуры, которые помогут разжижать слизь и избавиться от токсинов.

Проявления плохого пищеварения:

1. Излишний вес при правильном питании и достаточной двигательной активности.2. Вздутия живота.3. Отрыжка после приема пищи, метеоризм.4. Повышенная кислотность, изжога.5. Дискомфорт и жжение в кишечнике.6. Нарушения стула, запоры, диареи.7. Недостаточное опорожнение кишечника.

8. Чувство тяжести в желудке при обычной порции пищи, сонливость.9. Часто подташнивает.10. Прыщи и другие кожные высыпания.11. Ногтевые пластины сухие и потрескавшиеся.12. Пересушенная, потрескавшаяся кожа.13. Заражения глистами и другими паразитами.14. Неприятный запах изо рта.15. Толстый налет на языке.16. Аллергические реакции.17. Молочница.18. Предменструальный синдром.19. Кожные экземы, крапивницы.20. Псориаз.21. Апатичность, понижение тонуса, ощущение «тумана в голове», невозможность сосредоточиться.

Источник: zdorovoeinfo.ru/

0 0 голоса
Рейтинг статьи

Опубликовано: 22.10.2021 в 11:10

Автор:

Категории: Здоровье

Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии