Возраст, после которого уже нельзя худеть…

Похудение у пожилых людей может негативно сказаться на их здоровье.

Диетологи назвали возраст, после которого потеря веса может быть опасна для здоровья. Эксперты рекомендуют нормализовать свой вес и выбрать для себя правильную диету, прежде чем вы достигнете этой даты в своем календаре, сообщает РБК.

Таким образом, по мнению медицинского геронтолога Юрия Конева, похудение у пожилых людей может негативно сказаться на их здоровье.

«Существует мнение, что похудение противопоказано пожилым людям. Изменения обмена веществ приводят к изменению физиологических параметров. Эти показатели негативно сказываются на здоровье пожилых людей», — сказал эксперт.

Специалист советует довести вес до нормы до 60 лет, чтобы организм не нуждался в лишней пище.

Врач объяснил, что со временем потребности в энергии уменьшаются, а увеличенный живот говорит, что он хочет есть снова и снова. Поэтому важно устранить такой диссонанс.

/p>

Источник: zdorovoeinfo.ru/

0 0 голос
Рейтинг статьи

Опубликовано: 10.04.2021 в 11:11

Автор:

Категории: Здоровье

Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии