Лучшее спортивное оборудование для дома. Турник 3 в 1 — отзывы и преимущества пользования

Спортом нужно заниматься всем. Как известно, физическая культура может улучшить здоровье, а также внешний вид человека. Существует очень много различных видов спорта, но сегодня мы остановимся на общей физической культуре, которая включает в себя такие упражнения для прокачки верхней части тела, как:

  • Подтягивания.
  • Отжимания на брусьях.
  • Отжимания от пола.
  • Поднимание ног к перекладине.
  • Поднимание колен к перекладине.

Как видно, для всех этих упражнений, кроме отжиманий от пола, требуется оборудование. Этой вещью станет турник 3 в 1.

В чем предназначение?

Турник 3 в 1 — универсальное средство, крепящееся на стену, с помощью которого можно отлично развить свои силовые показатели, а также привести тело в форму. «3 в 1» означает, что оборудование включает в себя:

  1. Перекладину, на которой можно подтягиваться или выполнять другие движения.
  2. Брусья, которые предназначены для отжиманий или подъемов ног.
  3. Упор для пресса для прокачки мышц живота.

Отзывы о турнике и брусьях 3 в 1 показывают, что все три составляющие этой конструкции выполняют свои функции на отлично.

Конструкция турника 3 в 1

Как же все эти снаряды могут быть одновременно реализованы в одной конструкции? Оборудование устроено таким образом, что при установлении его в иное положение, оно приобретает другой вид и становится новым снарядом для упражнений.

Турник стена

Например, чтобы из турника сделать брусья и упор для пресса, достаточно перевернуть конструкцию на 90 градусов. И установить ее в таком положении.

Брусья на стене

Установка снаряда

Для того чтобы поставить турник у себя дома, нужно иметь свободную стену, на которой будет монтироваться конструкция. Обычно в комплекте с турником сразу идут и крепления: крюки, дюбели, шурупы и гайки. Нужно просверлить в стене несколько отверстий, подходящих по диаметру для дюбелей. Затем закрепить по 2 крюка на разных уровнях (один для перекладины, другой для брусьев). Осталось собрать конструкцию турника, установить и пользоваться на здоровье!

Преимущества конструкции

Отзывы о турнике 3 в 1 положительные, из них можно выделить главные плюсы такого оборудования:

  1. Универсальность. Можно использовать одно оборудование для выполнения разных упражнений и прокачки разных групп мышц.
  2. Компактность. Не нужно искать слишком много места в помещении. Достаточно пустой стены, на которую установится турник.
  3. Независимость. Даже если на улице экстремальные холода или сильный дождь, всегда можно устроить тренировку дома, несмотря на плохую погоду.
  4. Мягкие ручки. В отличие от уличных турников, домашний имеет мягкие накладки, которые облегчат вис на перекладине и предотвратят появление мозолей.

Мнение людей

Рассмотрим отзывы о турнике 3 в 1. Все, кто пользуются таким спортивным снарядом, довольны. Функции турник выполняет отлично: позволяет выполнять множество упражнений, а также очень просто меняется на брусья и упор для пресса. Также спортсменам нравится то, что существует огромное разнообразие таких конструкций, представленных в разных цветах, что позволяет выбрать именно тот, который гармонично впишется в интерьер комнаты.

0 0 голоса
Рейтинг статьи

Опубликовано: 30.01.2019 в 20:10

Автор:

Категории: Спорт

Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии